Курс правильного питания и образа жизни «Построй себя».

Курс правильного питания и образа жизни «Построй себя».


Информация о проекте

Тема проекта: Здоровый образ жизни и спорт

География: Тюмень

Формат: Тренинг-семинар| Беседа, публичная лекция| Мастер-класс

Аудитория: От 18 до 23 (студенты)| От 23 до 35| Старше 35

Сезон: Лето| Осень

foto_samogo_sebja_3

Краткая аннотация

Популяризация правильного питания, освещение причин и физиологии набора веса и его правильной корректировки, психологическая поддержка и повышение внешней и самомотивации для недовольных своим весом. 12 занятий: лекций по типу ТED, тренингов и семинаров. Разбиты на 3 блока по 4 занятия для каждой ЦА.

Описание проблемы, решению/снижению остроты которой посвящен проект

Отсутствие эффективного офлайн обучения принципам правильного питания и ЗОЖ. Недостаточность только медицинского и физкультурного подхода к проблеме, необходим упор на психологию и мотивацию.

Основные цели и задачи проекта

Цель: создать ресурсную площадку для обучения, мотивации, поддержки людей с нарушением пищевого поведения, оказать помощь в корректировке образа жизни и приведении в норму индекса массы тела.

Автор проекта

Красильникова Анна

Ссылки на страницы проекта

Контакты

Красильникова Анна Анатольевна
https://vk.com/id23130924
89129970401
adderflying@yandex.ru

Комментарии

Вы успешно отредактировали паспорт проекта!
Вы можете редактировать паспорт проекта на сайте до момента защиты.